La obesidad y las enfermedades cardiovasculares
El exceso de peso es el mayor riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares, y el menor factor que se soluciona en las personas, ya que la alimentación no varía generalmente por cuestiones de gustos y hábitos alimenticios. La asociación entre la obesidad y las enfermedades cardiovasculares, no solo lo podemos limitar a factores como diabetes e hipertensión; en estudios se han demostrado que la obesidad puede ser una causa enfermedades cardiovasculares, debido al exceso de grasa en las arterias y venas, también causan trombosis y muertes cerebrales en personas de tercera edad en mayor cantidad, aunque a personas jóvenes si les afecta según su estado clínico.
El reto de reducir la grasa corporal en el paciente con
obesidad es muy grande, algunos recurren a cirugías para evitar llevar dietas
rígidas, ese método es más utilizado para personas con obesidad mórbida. La
asociación entre la obesidad y las enfermedades cardiacas no es fácil de
tratar, porque los mecanismos fisiopatológicos están involucrados muchos
factores, una de las enfermedades cardiovasculares es arterosclerosis
coronaria, junto con la hipertensión y en cierta manera la diabetes mellitus
tipo 2.
Cuando un paciente tiene obesidad las concentraciones de
leptina e insulina son altas. El metabolismo de las personas es diferente, la
grasa acumulada en las vísceras causa resistencia a la insulina,
hipertrigliceridemia, las lipoproteínas LDL o grasas malas para el organismo
aumentan, pero las lipoproteínas HDL o grasas buenas disminuyen. Los mecanismos
por los excesos de grasa son complejos e involucran varias fisiopatologías. La
leptina es una hormona que provee saciedad, pero cuando esta hormona de altera,
la ansiedad llega a la persona y con el pasar del tiempo el peso se ve afectado
y las enfermedades van apareciendo y la presión arterial se ve afectada e impide
el paso del flujo sanguíneo y el organismo no se purifica con la sangre
oxigenada.
En la problemática presentada en este artículo si hay
soluciones, la combinación entre ejercicio y alimentación sana con el enfoque
de la pérdida de peso, además de un nuevo hábito, muchas veces la alimentación
es buena, pero no es la hora correcta de comer, a partir de las 7 de la noche,
los alimentos no son digeridos con facilidad y se acumulan provocando el exceso
de peso y mal funcionamiento del corazón y otros órganos que se ven afectados.
El consumo de legumbres y verduras es importante para disminuir el peso, porque
provoca saciedad y alimenta el organismo.
La salud es importante en nuestro día a día y debemos
cuidarla para disfrutar la vida de la forma correcta.
Comentarios
Publicar un comentario